Vidéos pratiques

Bienvenue dans notre espace Vidéos pratiques

Nous avons sélectionné pour vous des chaînes YouTube et des vidéos utiles pour vous accompagner au quotidien. Vous y trouverez des conseils simples et accessibles pour mieux vivre chez vous, prendre soin de votre santé, découvrir de nouvelles activités ou encore vous familiariser avec les outils numériques.

Notre objectif : vous proposer des contenus clairs, fiables et faciles à suivre, à votre rythme et selon vos besoins.

Prenez le temps de parcourir ces vidéos et n’hésitez pas à revenir régulièrement pour découvrir de nouvelles ressources.

Cette chaîne Youtube vous propose des conseils simples et pratiques pour mieux vivre au quotidien. Santé, bien-être, autonomie et astuces de tous les jours : des vidéos claires pour avancer sereinement et rester actif.

Pour bien Vieillir

01:34

Rester connecté pour bien vieillir - Les Zastuces

01:57

Trouver des activités pour bien vivre sa retraite

01:34

Organiser ses déplacements en voiture pour bien vieillir - Les Zastuces

Cette chaîne est dédiée au bien-être après 50 ans. Elle propose des exercices doux, des conseils santé et des moments de motivation pour rester en forme, prendre soin de soi et vivre pleinement chaque étape de la vie.

50 ans Belle et Re-Belle

07:14

50 ans Belle et Re Belle : 6 mn ÉTIREMENTS QUOTIDIENS (DOUX ET FACILE)

08:27

Haut du corps avec élastique – 8 min cardio en marchant spécial après 50 ans

09:34

Abdos debout après 50 ans – 9 min pour un ventre plat facile

Voici une chaîne qui accompagne les débutants dans l’utilisation des outils numériques. Elle propose des tutoriels simples et accessibles pour apprendre à utiliser un smartphone, internet ou effectuer des démarches en ligne en toute confiance.

Séniors Numériques

Comparer 2 mutuelles est un casse-tête ! l’IA va vous aider !

06:41

Le QRCode, c'est facile et presque sans danger

03:21

Transfert d'argent de téléphone à téléphone facile et gratuit avec Wero

04:28

Arte est une chaîne riche en documentaires, reportages et contenus culturels variés. Nous avons sélectionné ici quelques vidéos plus spécialement adaptées aux seniors, mais la chaîne propose une grande diversité de sujets pour satisfaire toutes les curiosités.

Arte

18:38

Granfluencers : les seniors, des influenceurs pas comme les autres | Tracks | ARTE

26:45

Le bonheur de vieillir | Unhappy | ARTE

30:35

Seniors au travail | ARTE Regards

Nous vous proposons également une sélection de chaînes YouTube variées et intéressantes, comme Brut, Bruno Maltor ou encore Docteur Nozman. Ces créateurs abordent des sujets très différents entre actualités, voyages, découvertes ou sciences et permettent de s’informer, s’évader et apprendre de nouvelles choses de manière ludique et accessible.

Culture, actualités et société